Porady

Lub papryka jest dobrym źródłem wartości odżywczych? TAK, także jako jedno z nielicznych warzyw, papryka zachowuje swoje wartości pod wpływem duszenia oraz pieczenia. Świeża papryka ma wielu witaminy C aniżeli cytryna, a sproszkowana poprawia...

Okres ciąży, dla kobiety i uczącego się w jej łonie dziecka, to czas wyjątkowy pod względem przemian zachodzących w ciele kobiety. W czasie ciąży u płodu dochodzi do pierwszego stworzenia wielu cech dziecka, co...

Masz kłopot ze wzrokiem, jednak obawiasz się wizyty u okulisty? Poniżej dowiesz się których badań możesz spodziewać się na pierwszej wizycie a dlaczego warto dbać o systematyczne analizowania okresowe. Wzrok jest szczególnie istotnym zmysłem,...

Piękny uśmiech to efekt zdrowych zębów, jak i różnorodnych zabiegów, jakie oferuje stomatologia estetyczna. Jednym z nich jest usuwanie kamienia nazębnego, czyli skaling. Ma on na celu usunięcie złogów, które powodują odsłonięcie się szyjek...

Profilaktyka stawu kolanowego obejmuje: Utrzymanie prawidłowej masy ciała, Prawidłowe żywienie i suplementację diety Umiarkowana, ale regularna aktywność fizyczna Brak nadmiernego obciążania stawów Unikanie niepotrzebnego dźwigania ciężarów Bezzwłoczne usuwanie z organizmu przewlekłych ognisk zakażenia O czym...

Banery są tak powszechnym środkiem reklamy, że wydaje się, iż ich projektowanie jest oczywiste i nie stanowi najmniejszego wyzwania. Jest jednak zupełnie na odwrót – aby były one skuteczne, muszą wyróżnić się na tle...

Szukasz sklepu z artykułami dla dzieci i nie wiesz, który wybrać? Wejdź na askot.pl i skorzystaj z bogatej oferty. Kompletowanie wyprawki dla dziecka to trudne zadanie. Sklep z artykułami dla dzieci, który pozwoli Ci...

Dieta Shangri-La jest reklamowana hasłem "Jedz wszystko, nie głoduj, chudnij!". Rzeczywiście, dieta odchudzająca, opracowana przez dr Setha Robertsa - amerykańskiego psychologa - nie zakłada liczenia kalorii, a także nie zakazuje ani nie ogranicza spożywania...

Przyczyn wymiotów może być naprawdę wiele. Jedną z nich jest przede wszystkim przemęczenie, być może wywołane dużą ilością treningów. Wiąże się to przede wszystkim z opanowaniem właściwej techniki ruchu oraz osiągnięciem poziomu siły odpowiednich...

Choć każdy przyzwyczajony jest do standardowych palet drewnianych, to jednak na rynku pojawiły się jakiś czas temu palety z tworzywa sztucznego. Takie palety czy skrzyniopalety składane są droższe a nie każdy przedsiębiorca jest skory...