Zdrowie i uroda

Każdy człowiek jest inny i każdemu pasuje coś innego. Nie mowa tutaj oczywiście tylko o doborze stroju czy makijażu ale również o wyborze fryzury. Podobać nam się może to , co ma na głowie...

Święta Bożego Narodzenia zbliżają się powoli, acz nieuchronnie. Choć na razie wypieramy to i raczej unikamy myślenia o zimowym świętowaniu, nie unikniemy niestety przygotowań i wielogodzinnych wypraw do sklepów w celu zakupienia odpowiednich podarków...

Nie od dziś wiadomo, że seks jest bardzo ważny nie tylko w związku, ale i dla naszego zdrowia. Możemy wymieniać wiele pozytywnych wpływów seksu na nasz organizm, zaczynając od zdrowia psychicznego, aż po korzyści...

Najlepszym paliwem dla naszego organizmu będzie przed treningiem posiłek zawierający węglowodany zlożone. Węglowodany złożone dają nam siłę i kopa do dzialania. Przed treningiem powinniśmy przede wszystkim unikać rozgotowanego ryżu, makaronu z białej mąki, kaszy...

Nasze oczy są bardzo narażone na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Nie da się obok tego tematu przejść obojętnie, ponieważ dolegliwości związane z podrażnieniem gałki ocznej są bardzo nieprzyjemne. Tak samo jak dbamy o skórę, tak...

Zabiegi kosmetyczne w ostatnich latach stają się coraz bardziej popularne w Polsce. Według badań opinii publicznej, z takich dobrodziejstw korzysta już ponad 60% Polaków. Dla porównania, w Ameryce zainteresowanie tym tematem wynosi zaledwie 34%....

Zdrowe przysmaki można zrobić dziecku w domu. Jogurtowy koktajl brzmi bardzo pysznie i tak też smakuje. Żeby przyrządzić taki koktajl owocowy potrzebne będą: jogurt naturalny, i wybrane przez siebie owoce, mogą to być na...

Każdy kto posiada dziecko, wie doskonale jak trudno opiekować się nim zwłaszcza na początku jego życia. Jak wiadomo, dzieci są wówczas bardzo delikatne, dlatego każda wykonywana przy dziecku czynność, czy to zmienianie pampersa, karmienie,...

Ciąża kojarzy nam się z radosnym okresem w życiu kobiety i jej partnera. Jest to czas wielu zmian i przygotowań do przyjścia na świat nowego członka rodziny. Jednak ciąża wiąże się z wieloma ograniczeniami,...

Higiena rąk to jeden z ważniejszych elementów o które musimy dbać. Ręce przez cały czas narażone są na szkodliwe substancje. Małe dziecko od samego poczęcie powinno się uczyć tego i w każdej sytuacji o...