niedziela, styczeń 29, 2023
aktywność fizyczna przyszłej mamy

Aktywność fizyczna przyszłej mamy – fakty i mity

Okres ciąży, dla kobiety i uczącego się w jej łonie dziecka, to czas wyjątkowy pod względem przemian zachodzących w ciele kobiety. W czasie ciąży u płodu dochodzi do pierwszego stworzenia wielu cech dziecka, co...
okulista

Pierwsza wizyta u okulisty

Masz kłopot ze wzrokiem, jednak obawiasz się wizyty u okulisty? Poniżej dowiesz się których badań możesz spodziewać się na pierwszej wizycie a dlaczego warto dbać o systematyczne analizowania okresowe. Wzrok jest szczególnie istotnym zmysłem,...
usuwanie kamienia nazębnego

Kamień nazębny – sposoby na jego usunięcie

Piękny uśmiech to efekt zdrowych zębów, jak i różnorodnych zabiegów, jakie oferuje stomatologia estetyczna. Jednym z nich jest usuwanie kamienia nazębnego, czyli skaling. Ma on na celu usunięcie złogów, które powodują odsłonięcie się szyjek...
Profilaktyka stawów

Profilaktyka stawu kolanowego i biodrowego – zrób to sam!

Profilaktyka stawu kolanowego obejmuje: Utrzymanie prawidłowej masy ciała, Prawidłowe żywienie i suplementację diety Umiarkowana, ale regularna aktywność fizyczna Brak nadmiernego obciążania stawów Unikanie niepotrzebnego dźwigania ciężarów Bezzwłoczne usuwanie z organizmu przewlekłych ognisk zakażenia O czym...

Jak powinien wyglądać idealny baner?

Banery są tak powszechnym środkiem reklamy, że wydaje się, iż ich projektowanie jest oczywiste i nie stanowi najmniejszego wyzwania. Jest jednak zupełnie na odwrót – aby były one skuteczne, muszą wyróżnić się na tle...

Najlepszy sklep z artykułami dla dzieci

Szukasz sklepu z artykułami dla dzieci i nie wiesz, który wybrać? Wejdź na askot.pl i skorzystaj z bogatej oferty. Kompletowanie wyprawki dla dziecka to trudne zadanie. Sklep z artykułami dla dzieci, który pozwoli Ci...
Dieta Shangri-La

Dieta Szangri -La – na czym polega i jak ją stosować?

Dieta Shangri-La jest reklamowana hasłem "Jedz wszystko, nie głoduj, chudnij!". Rzeczywiście, dieta odchudzająca, opracowana przez dr Setha Robertsa - amerykańskiego psychologa - nie zakłada liczenia kalorii, a także nie zakazuje ani nie ogranicza spożywania...
wymioty

Wymioty – przyczyny i sposoby na nie

Przyczyn wymiotów może być naprawdę wiele. Jedną z nich jest przede wszystkim przemęczenie, być może wywołane dużą ilością treningów. Wiąże się to przede wszystkim z opanowaniem właściwej techniki ruchu oraz osiągnięciem poziomu siły odpowiednich...

Palety plastikowe – czy są warte swojej ceny?

Choć każdy przyzwyczajony jest do standardowych palet drewnianych, to jednak na rynku pojawiły się jakiś czas temu palety z tworzywa sztucznego. Takie palety czy skrzyniopalety składane są droższe a nie każdy przedsiębiorca jest skory...

Czym się kierować przy wyborze firmy kurierskiej?

Zakupy przez Internet, delikatne przesyłki, presja czasu-to wszystko zachęca nas do coraz częstszego korzystania z usług kurierów. Obecnie na rynku mamy ogromny wybór dostawców tego typu usług, którego wybrać? Cena jest najważniejsza Dla większości klientów koszty...

ZOBACZ TEŻ