piątek, Listopad 22, 2019

Co na obiad?

Pytanie typu, „co na obiad?” Przeważnie codziennie się powtarza w polskich domach i nie tylko. Za mało przepisów stosujemy i znamy, żeby zróżnicować codzienny posiłek na obiad. Obiady powinny być pełnowartościowe, smaczne i zdrowe....

Mięsa swojskie

W naszym kraju od wieków głównym posiłkiem jaki jadano były mięsa oraz drób. To właśni dzięki tego typu produktom mieliśmy szanse przetrwać naprawdę bardzo ciężkie czasy w trakcie, których nie brakowało nam odpowiedniego mięsa,...

Współczesne produkty żywieniowe

Aktualnie na świecie rywalizuje ze sobą mnóstwo firm spożywczych i przetwórczych, bez których działalności z pewnością wielu kucharzy nie poradziłoby sobie dzisiaj. Gotowanie z półproduktów i gotowych składników jest dzisiaj elementem nieodzownym nawet w...

Zupki z proszku- cios dla naszych żołądków

W dzisiejszych czasach, zwłaszcza wśród młodzieży studiującej, panuje moda na jedzenie zupek chińskich, zwanych najczęściej po prostu zupkami z proszku. Ich główną zaletą jest oczywiście szybkość przygotowania. Wystarczy jedynie zalać kubek wrzątkiem, zamieszać i...
ostra a słodka papryka

Papryka ostra i słodka – właściwości odżywcze i zdrowotne

Lub papryka jest dobrym źródłem wartości odżywczych? TAK, także jako jedno z nielicznych warzyw, papryka zachowuje swoje wartości pod wpływem duszenia oraz pieczenia. Świeża papryka ma wielu witaminy C aniżeli cytryna, a sproszkowana poprawia...
kandydoza

Prawidłowa dieta osób chorych na grzybicę

Grzybica, może nam się łączyć z grzybicą przewodu pokarmowego. Wszystko za sprawą drożdży z rodziny Candida. Podczas jeśli zarazki atakują jelita. Osoby cierpiące na grzybicę borykają się z kłopotami, takimi jak: laksacja, odczucie pełności,...

Naturalna witamina C – dostarczysz jej z dietą i suplementami

Witamina C to jedna z najważniejszych witamin, która odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Codziennie musimy dostarczyć wraz z dietą odpowiednich ilości tego związku – nie mamy możliwości syntetyzowania tej witaminy, podobnie jak jej kumulowania....
Dieta Shangri-La

Dieta Szangri -La – na czym polega i jak ją stosować?

Dieta Shangri-La jest reklamowana hasłem "Jedz wszystko, nie głoduj, chudnij!". Rzeczywiście, dieta odchudzająca, opracowana przez dr Setha Robertsa - amerykańskiego psychologa - nie zakłada liczenia kalorii, a także nie zakazuje ani nie ogranicza spożywania...

Książki dotyczące zdrowej diety

Coraz więcej Polaków ma ochotę zdrowo się odżywiać. Ta zmiana wynika z różnych czynników, najważniejsze jest jednak to, że zmienia się zawartość naszych lodówek oraz talerzy. Ludzie szukają inspiracji na nowe dania i przepisy,...

Polskie potrawy, które rozgrzeją Cię zimą!

Danie kuchni polskiej ceni się za sytość i pożywność. Wiele z nich jest również rozgrzewających. Wystarczy wspomnieć o ciepłych zupach, które pobudzą naszą zimową energię bądź o odżywczych daniach mięsnych. Polska kuchnia na zimę Wiele z...

ZOBACZ TEŻ