Papryka ostra i słodka – właściwości odżywcze i zdrowotne
Lub papryka jest dobrym źródłem wartości odżywczych? TAK, także jako jedno z nielicznych warzyw, papryka zachowuje swoje wartości pod wpływem duszenia oraz pieczenia. Świeża papryka ma wielu witaminy C aniżeli cytryna, a sproszkowana poprawia...
Prawidłowa dieta osób chorych na grzybicę
Grzybica, może nam się łączyć z grzybicą przewodu pokarmowego. Wszystko za sprawą drożdży z rodziny Candida. Podczas jeśli zarazki atakują jelita. Osoby cierpiące na grzybicę borykają się z kłopotami, takimi jak: laksacja, odczucie pełności,...
Naturalna witamina C – dostarczysz jej z dietą i suplementami
Witamina C to jedna z najważniejszych witamin, która odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Codziennie musimy dostarczyć wraz z dietą odpowiednich ilości tego związku – nie mamy możliwości syntetyzowania tej witaminy, podobnie jak jej kumulowania....
Dieta Szangri -La – na czym polega i jak ją stosować?
Dieta Shangri-La jest reklamowana hasłem "Jedz wszystko, nie głoduj, chudnij!". Rzeczywiście, dieta odchudzająca, opracowana przez dr Setha Robertsa - amerykańskiego psychologa - nie zakłada liczenia kalorii, a także nie zakazuje ani nie ogranicza spożywania...
Książki dotyczące zdrowej diety
Coraz więcej Polaków ma ochotę zdrowo się odżywiać. Ta zmiana wynika z różnych czynników, najważniejsze jest jednak to, że zmienia się zawartość naszych lodówek oraz talerzy. Ludzie szukają inspiracji na nowe dania i przepisy,...
Polskie potrawy, które rozgrzeją Cię zimą!
Danie kuchni polskiej ceni się za sytość i pożywność. Wiele z nich jest również rozgrzewających. Wystarczy wspomnieć o ciepłych zupach, które pobudzą naszą zimową energię bądź o odżywczych daniach mięsnych.
Polska kuchnia na zimę
Wiele z...
Czy kupować mięso w hipermarketach? Gdzie najtaniej?
W obecnie panującym trendzie na zdrowe odżywianie coraz częściej zwracamy uwagę na pochodzenie oraz skład żywności. Wraz ze wzrostem świadomości wśród klientów rosną również wymagania co do jakości oferowanych produktów spożywczych. Takie zachowania na...
Poznaj właściwości herbaty z owoców dzikiej róży
Dzika różna to jeden ze znanych, ale niedocenianych jeszcze gatunków krzewów owocowych. Warto zapoznać się z właściwościami jej owoców, ponieważ są one bogatym źródłem wielu, cennych, czynnych związków chemicznych wspomagających nasze zdrowie. Dlatego herbatę...
Wafle ryżowe i ich skład
Wafle ryżowe uważane są za jedną z najzdrowszych przekąsek. Stanowią świetny element dobrze zbilansowanej diety. Można je jeść bez żadnych wyrzutów sumienia, ponieważ nie tuczą.
Jak wygląda produkcja wafli ryżowych?
Producenci wafli ryżowych, m.in. Kupiec.pl pilnują tego,...
Składniki pizzy, dzięki którym najesz się do syta. Zobacz nasze propozycje
Pizza jest jednym z najczęściej zamawianych dań – szybka, smaczna i niedroga. Jest również sycąca – pod warunkiem doboru odpowiednich składników. Sprawdź, jakie dodatki obowiązkowo powinny znaleźć się na pizzy, aby zaspokoić głód na...